Κατηγορία: Βιβλιοθεραπεία

Lagom | Λινέα Νταν

Ένα βιβλίο που δείχνει πώς θα κάνουμε την καθημερινότητά μας πιο χαρούμενη και ισορροπημένη, ακολουθώντας τον σουηδικό τρόπο. Κυκλοφορεί από τις Εκδόσεις ΜΙΝΩΑΣ σε μετάφραση της Ελευθερίας Τσίτσα. «Ούτε λιγότερο ούτε περισσότερο, ακριβώς όσο πρέπει». Το σουηδικό LAGOM (προφέρεται «Λα-Γκομ») πρεσβεύει το αρχαιοελληνικό «παν μέτρον … Συνεχίστε να διαβάζετε Lagom | Λινέα Νταν.

Αγάπη για το λιγότερο τέλειο | Haemin Sunim

Ένα βιβλίο για την αποδοχή του εαυτού μας σε έναν κόσμο που πασχίζει για τελειότητα από τον συγγραφέα του υπέροχου «Όσα μπορείς να δεις μόνο όταν δεν βιάζεσαι». Κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Πεδίο σε μετάφραση του Ηλία Παπαζαχαρία.  «Όλοι θέλουμε να ανήκουμε κάπου. Μέσα από … Συνεχίστε να διαβάζετε Αγάπη για το λιγότερο τέλειο | Haemin Sunim.

Νίκησε τις τοξικές σχέσεις | Marion Blique

Η κλινική ψυχολόγος Marion Blique δείχνει βήμα βήμα πώς να ξεμπλέξουμε το κουβάρι των σημαντικών σχέσεων στη ζωή μας και πώς να καλλιεργήσουμε αρμονικές και υγιείς σχέσεις με τους ανθρώπους γύρω μας. Κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Πεδίο.  Πολύ συχνά οι σχέσεις μας με τους άλλους … Συνεχίστε να διαβάζετε Νίκησε τις τοξικές σχέσεις | Marion Blique.

Το βιβλίο του Ηygge | Μάικ Βάικινγκ

Γιατί η Δανία θεωρείται η πιο ευτυχισμένη χώρα στον κόσμο; Η απάντηση βρίσκεται στο βιβλίο του Ηygge, που έγραψε ο Μάικ Βάικινγκ, για τον δανέζικο τρόπο ζωής. Κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Μίνωας σε μετάφραση της Ελένης Τουλούπη.  Το hygge (προφέρεται χου-γκα) έχει πολλές ερμηνείες: «τέχνη να δημιουργείς … Συνεχίστε να διαβάζετε Το βιβλίο του Ηygge | Μάικ Βάικινγκ.

Σιωπή – στην εποχή των θορύβων | Άρλιν Κάγγε

Τι είναι η σιωπή; Πού βρίσκεται; Γιατί µας είναι σηµαντικότερη από οποτεδήποτε άλλοτε; Τρεις ερωτήσεις —τριάντα τρεις προσπάθειες απάντησής τους από τον Νορβηγό εξερευνητή και εκδότη Άρλιν Κάγγε. Κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Πατάκη.   Ο Νορβηγός εξερευνητής και εκδότης Άρλιν Κάγγε χρειάστηκε να διασχίσει µόνος του την … Συνεχίστε να διαβάζετε Σιωπή – στην εποχή των θορύβων | Άρλιν Κάγγε.

Η τίγρη που θέλησε να γίνει ακροβάτης | Susanna Tamaro

Ένα ταξίδι στο κέντρο της ύπαρξής μας, με οδηγό την ελπίδα και την αναζήτηση της ευτυχίας. Μια συγκινητική ιστορία γενναιότητας και ένας ύμνος στη δύναμη της φιλίας. Κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Διόπτρα. Η Μικρή Τίγρη δεν είναι σαν τις άλλες τίγρεις: δεν της αρκεί να … Συνεχίστε να διαβάζετε Η τίγρη που θέλησε να γίνει ακροβάτης | Susanna Tamaro.

ΒΙΒΛΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ | Ικιγκάι. Τα μυστικά της Ιαπωνίας για μια μακρά και ευτυχισμένη ζωή

Ένα βιβλίο που αναλύει για πρώτη φορά τους τρόπους των αιωνόβιων Ιαπώνων για αισιόδοξη και δραστήρια ζωή. Κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Πατάκη.  Σύμφωνα με τους Ιάπωνες, όλοι έχουμε ένα ικιγκάι, έναν λόγο ύπαρξης. Κάποιοι έχουν ήδη βρει το ικιγκάι τους κι έχουν επίγνωση αυτού, άλλοι … Συνεχίστε να διαβάζετε ΒΙΒΛΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ | Ικιγκάι. Τα μυστικά της Ιαπωνίας για μια μακρά και ευτυχισμένη ζωή.

ΒΙΒΛΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ | «Η Χαρτογράφηση των Πεποιθήσεων» | Ευγενία Καρυώτη & Georges Philips

Ένα βιβλίο γραμμένο με σαφήνεια και εμπεριστατωμένα παραδείγματα για τις αναμνήσεις της παιδικής ηλικίας και τους λόγους που επιδρούν τόσο ισχυρά στην αντίληψη της σημερινής μας πραγματικότητας. Κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Ι. Σιδέρης.  Οι αναμνήσεις που έχουμε από το σύνολο των εμπειριών της παιδικής ηλικίας … Συνεχίστε να διαβάζετε ΒΙΒΛΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ | «Η Χαρτογράφηση των Πεποιθήσεων» | Ευγενία Καρυώτη & Georges Philips.

«Ο φόβος μπροστά στην ελευθερία» | Έριχ Φρομ

Επιθυμεί πραγματικά ο σύγχρονος άνθρωπος την ελευθερία ή νιώθει φόβο μπροστά της; Ένα κλασικό βιβλίο του μεγάλου διανοητή, Erich Fromm, που αποδεικνύεται πιο επίκαιρο από ποτέ. Κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Διόπτρα.  Οι σύγχρονοι άνθρωποι θέλουν πραγματικά την ελευθερία ή μήπως νιώθουν φόβο μπροστά της; Ο … Συνεχίστε να διαβάζετε «Ο φόβος μπροστά στην ελευθερία» | Έριχ Φρομ.

ΒΙΒΛΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ | «Το θάρρος της δημιουργίας» | Rollo May

Ένα εμπνευσμένο βιβλίο από τον "πατέρα της υπαρξιακής ψυχολογίας" που βοηθά τον αναγνώστη να ξεπεράσει τους φόβους του και να φτάσει σε έναν πιο ολοκληρωμένο εαυτό. Κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Αρμός.  Κι αν η φαντασία και η τέχνη δεν είναι, όπως πιστεύουν πολλοί, το σιρόπι … Συνεχίστε να διαβάζετε ΒΙΒΛΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ | «Το θάρρος της δημιουργίας» | Rollo May.

ΒΙΒΛΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ | «Ξαναφτιάξε τη βαλίτσα σου» – Richard Leider, David Shapiro

Ένας πρακτικός οδηγός που θα βοηθήσει να επαναπροσδιορίσετε τις αξίες σας και να ζήσετε μια καλή ζωή, απαλλαγμένη από περιττές έγνοιες και βάρη. Κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Διόπτρα.  Τι κουβαλάω; Όλα αυτά με κάνουν ευτυχισμένο; «Να ζεις στον τόπο όπου ανήκεις, με τους ανθρώπους που … Συνεχίστε να διαβάζετε ΒΙΒΛΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ | «Ξαναφτιάξε τη βαλίτσα σου» – Richard Leider, David Shapiro.

ΒΙΒΛΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ | «Μίλα!… Γιατί δεν μιλάς;» του Δημήτρη Σκαραγκά

Ένα βιβλίο για τη σημασία της καλής επικοινωνίας, της ελεύθερης έκφρασης, της κατανόησης και της αποδοχής του άλλου στο οικογενειακό περιβάλλον. Κυκλοφορεί από τις εκδόσεις ΙΑΝΟS.  Η επικοινωνία μεταξύ των μελών μιας οικογένειας δεν είναι πάντα δυνατή. Πολλές οικογένειες αντιμετωπίζουν προβλήματα εξαιτίας της δυσλειτουργίας στο επίπεδο … Συνεχίστε να διαβάζετε ΒΙΒΛΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ | «Μίλα!… Γιατί δεν μιλάς;» του Δημήτρη Σκαραγκά.

ΒΙΒΛΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ: «Νοσταλγία μέσα στο όνειρο και η ονειροπόληση του θεραπευτή»

Ένα ενδιαφέρον βιβλίο της ψυχαναλύτριας Ευτυχίας Καλλιτεράκη, όπου ο αναγνώστης γίνεται κοινωνός στο κλινικό υλικό που παρουσιάζεται, που θα τον βοηθήσει να κατανοήσει όχι μόνο τον αναλυόμενο αλλά και τον θεραπευτή.  Η ονειροπόληση βρίσκεται στις δυνατότητες του ανθρώπου. Εμπεριέχει τη δημιουργία της τέχνης. Ο καλλιτέχνης δημιουργεί … Συνεχίστε να διαβάζετε ΒΙΒΛΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ: «Νοσταλγία μέσα στο όνειρο και η ονειροπόληση του θεραπευτή».

ΒΙΒΛΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ: «Η ευτυχία να είσαι νευρωτικός» του Ντομινίκ Ντριγιόν

Μπορεί η νεύρωση να φέρει την ευτυχία; "Ναι", απαντά ο καθηγητής Ντομινίκ Ντριγιόν και εξηγεί πώς μέσα από τις σελίδες του ανατρεπτικού (για πολλούς) βιβλίου του. Κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Αρμός.  Νευρωτικός και ευτυχής: μια ευφάνταστη ιδέα; Οι νευρώσεις συνδέονται συχνά με τις απωθημένες επιθυμίες … Συνεχίστε να διαβάζετε ΒΙΒΛΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ: «Η ευτυχία να είσαι νευρωτικός» του Ντομινίκ Ντριγιόν.

ΒΙΒΛΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ: «Γονείς σε κρίση» της Βασιλικής Παππά

Τι συνιστά κρίση για ένα παιδί; Πώς αντιδρούν τα παιδιά στην απώλεια και πώς τη διαχειρίζονται; Πώς και με ποιους τρόπους μπορούμε να τα βοηθήσουμε να τη διαχειριστούν; Ποιοι τρόποι ενδείκνυνται για την αντιμετώπισή της από την πλευρά των ενηλίκων; Η Βασιλική Παππά δίνει τις … Συνεχίστε να διαβάζετε ΒΙΒΛΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ: «Γονείς σε κρίση» της Βασιλικής Παππά.

ΒΙΒΛΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ: «Γιατί δεν μου το είπε κανείς;» της Νικόλ Μαντζικοπούλου

Μια ολιστική προσέγγιση για να ανακαλύψετε το πραγματικό δυναμικό σας και να δημιουργήσετε τη ζωή που επιθυμείτε. Στην εποχή που ζούμε, οι άνθρωποι τείνουν να βιώνουν περισσότερες καταστάσεις στρες και σύγχυσης παρά ηρεμίας και ευχαρίστησης. Αυτό οφείλεται στο ότι απλά δεν έχουν διδαχτεί όλους τους … Συνεχίστε να διαβάζετε ΒΙΒΛΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ: «Γιατί δεν μου το είπε κανείς;» της Νικόλ Μαντζικοπούλου.

ΒΙΒΛΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ: «Ηρακλής ο ήρωας μέσα μας» της Ιουλίας Πιτσούλη

Μετά το πολύ ενδιαφέρον βιβλίο "Μυστική Οδύσσεια" η Ιουλία Πιτσούλη επιστρέφει καλώντας μας σε ένα νέο εσωτερικό ταξίδι αυτογνωσίας, αυτή τη φορά μέσα από το μύθο του Ηρακλή.  Ήρωας είναι οποιοσδήποτε άνθρωπος έζησε έναν μεγάλο πόνο και μεταμορφώθηκε από αυτόν δυναμώνοντας. Η μοίρα του είναι … Συνεχίστε να διαβάζετε ΒΙΒΛΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ: «Ηρακλής ο ήρωας μέσα μας» της Ιουλίας Πιτσούλη.

ΒΙΒΛΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ: «Πώς θα κάνω το παιδί μου να αγαπήσει το σχολείο;»

Το BookSitting προτείνει το νέο βιβλίο της Μαρίνας Ψιλούτσικου που μαθαίνει στους γονείς πώς να βοηθήσουν τα παιδιά τους να αγαπήσουν το σχολείο και να κάνουν τη μάθηση τρόπο ζωής.  Χρησιμοποιώντας καθημερινά παραδείγματα και πρακτικές συμβουλές, η συγγραφέας Μαρίνα Ψιλούτσικου, δείχνει στους γονείς πολλούς τρόπους για να … Συνεχίστε να διαβάζετε ΒΙΒΛΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ: «Πώς θα κάνω το παιδί μου να αγαπήσει το σχολείο;».

Βιβλιοθεραπεία: «Σπάσε τη συνήθεια να είσαι ο εαυτός σου» του Dr. Joe Dispenza

Εγκαινιάζοντας τη νέα του στήλη "Βιβλιοθεραπεία", το BookSitting προτείνει το βιβλίο του Dr. Joe Dispenza που ανατρέπει όλα όσα γνωρίζαμε για τη λειτουργία του νου και έχει βοηθήσει εκατομμύρια αναγνώστες σε όλο τον κόσμο να αναπτύξουν έναν νέο, εποικοδομητικό τρόπο σκέψης.  Δεν είμαστε έρμαια των … Συνεχίστε να διαβάζετε Βιβλιοθεραπεία: «Σπάσε τη συνήθεια να είσαι ο εαυτός σου» του Dr. Joe Dispenza.